الأقسام: أخبار الرياضة

لمواجهة الحر والرطوبة.. برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي في جنوب إفريقيا – الدليل المصري

وضع أحمد رمضان، أخصائي التغذية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبي الفريق خلال فترة تواجدهم في جنوب أفريقيا، استعدادًا لمواجهة أورلاندو بيراتس في الجولة الثانية من دور المجموعات لأبطال أفريقيا. الدوري.

برنامج غذائي للتغلب على الرطوبة في جنوب أفريقيا

ويتضمن البرنامج الغذائي التركيز على المشروبات التي تعوض نقص الأملاح، لمكافحة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة، وكذلك التركيز على تناول الكربوهيدرات والبروتين وشرب الكثير من الماء.

وقال خبير التغذية للموقع الرسمي للأهلي، إن البرنامج الغذائي يتم إعداده وفق عدة متغيرات منها فترة الإقامة والظروف المناخية وموعد المباراة.

وأوضح أن هناك تنسيقا بينه وبين الشيف محمد فرحات، الذي يرافق البعثة في جنوب أفريقيا، لإعداد الوجبات المناسبة طوال تواجد البعثة في جنوب أفريقيا، قبل مواجهتها.

بعثة الاهلي في جنوب أفريقيا

ووصل الوفد إلى جنوب أفريقيا في الساعة الواحدة من صباح اليوم، بعد رحلة طيران شاقة من القاهرة استغرقت ما يقرب من عشر ساعات، بما في ذلك العبور في كينيا، حيث تم الانتهاء من إجراءات دخول الوفد فور وصوله إلى مطار جوهانسبرج في وقت قصير.

جدير بالذكر أن الأهلي بدأ مشواره في دور المجموعات لبطولة أفريقيا بالفوز على الفريق الإيفواري على ستاد أبيدجان بنتيجة 4-2، في المباراة التي أقيمت على استاد القاهرة.