كشف طه نوح، أخصائي التأهيل بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مخطط الأحمال، أسباب الإصابات العضلية التي يتعرض لها الكثير من اللاعبين.
أسباب إصابات اللاعبين
وقال “نوح” إن عدم تقنين الأحمال خلال عملية التدريب وعدم ملاءمة الملاعب وسوء التغذية من الأسباب الرئيسية لإصابات اللاعبين.
وأشار إلى أن قلة النوم وعدم الاهتمام بعملية التدفئة يساهمان بشكل كبير في ارتفاع درجة الحرارة.
كثرة المباريات المتتالية تسبب إصابات عضلية
أكد أخصائي التأهيل بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أن كثرة المباريات المتتالية تسبب إصابات عضلية، بالطبع، إذا لم يكن اللاعب مستعدًا بدنيًا.
وأشار طه نوح إلى أن هناك فرق قد يصل عدد مبارياتها في الموسم الواحد إلى 70، أي بمعدل مباراتين أسبوعيا، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة الإصابات العضلية لدى اللاعبين.
قد يهمك أيضاً :-
- عبدالظاهر السقا يكشف طموحات اللجنة الفنية لاتحاد الكرة (فيديو) - الدليل المصري
- قوة مصر الاقتصادية.. رئيس «الحاصلات الزراعية»: نمثل 30% من الصادرات بـ10 مليارات دولار
- كاظمة الكويتي يعلن تعاقده مع سامسون أكينيولا - الدليل المصري
- عاجل.. رد نهائي من بونجاح على الأهلي بشأن المشاركة في كأس العالم للأندية - الدليل المصري
- رامي صبري ومصطفى حجاج يحييان حفلة رأس السنة في القاهرة
التعليقات